西東通信　2月号　発行しました

今回は、インターネットに関することを記事にしました。
パソコンやスマートフォンを活用し、新たなことをはじめるのも
『脳の活性化』となりお勧めです。
当センターでは『オンライン介護予防教室』を行っております。
顔を見て、会話をしながら楽しくやっています。興味のある方はお問い合わせください。
閉じこもりぼんやり過ごしていると、全ての身体の機能が低下していきます。
ご自身のペースや方法で、体を動かしたり、気分転換を図る活動を行いましょう。
※西東通信を希望される方には差し上げます。遠慮なくご連絡ください。
　　☎011-896-5019　　（過去の通信の在庫もあります）