西東通信　令和７年１１月号を発行しました！！

皆様いかがお過ごしでしょうか？だんだん寒くなってきました…。もう少しで冬ですね。雪の時期に注意したいことがあります！それは雪道での転倒が多くなり怪我をされる方が増えてしまうことです。冬道での転倒を予防するために今からしっかり運動やバランスを鍛えておきましょう！当センターでは会館やオンラインで転倒予防運動なども実施しています。また、１１月発行の西東通信では、札幌医科大学の深川先生に冬の転倒予防に役立つ記事を書いていただきました。また、１２月・１月の介護予防教室の日程も掲載しています。ぜひお時間のある時にご覧ください。