ウオーキング

へっぽこ保健師もゆの栄和会日記

ウオーキング with ラジオ

みなさん、こんにちは。へっぽこ保健師もゆです(^^)/4月のバスダイヤ改正で、もゆが通勤に使えるバスの本数が、かなり減ってしまいました…(T_T)なので、ちょうど良い時間のバスが無い時は、歩いて退勤することが増えました!健康的です(*^^)...
へっぽこ保健師もゆの栄和会日記

あるくっちゃ、行ってみるっちゃ?

みなさん、こんにちは。へっぽこ保健師もゆです(^^)/もゆが作る「コミュニティカフェ あるくっちゃ」の「あるくっちゃ」という言葉は、「歩く」「くっちゃべる=おしゃべりする」「お茶する」などの意味が込められた造語です。ウオーキングに最適なサイ...
へっぽこ保健師もゆの栄和会日記

歩きやすい街並みは地域の強み

みなさん、こんにちは。へっぽこ保健師もゆです(^^)/もゆは運動不足解消もかねて、時々、最寄りの駅から歩いて通勤しています。職場までの道は、自転車も歩道を走れるようになっていて、歩道がとても広くて歩きやすいのです。点字ブロックの方が歩行者、...